Сила позитивного мышления

Как всё хорошее, так и всё плохое в нашей жизни – это следствие нашего образа мышления, влияющего на то, что с нами происходит. Л. Хэй  Вы творите свою Вселенную, пока живете. У. Черчиль
 
Сила позитивного мышления   огромна. Она позволяет излечиться от неизлечимых заболеваний, поднять самооценку, значительно улучшить материальное положение, раскрыть свое предназначение и смело двигаться к достижению своей мечты. Какие бы изменения
Вы ни призывали в свою жизнь, всегда начинайте с осознания той ситуации, которая имеется на данный момент. Еще Будда говорил о том, что человек является результатом своих собственных мыслей. А поскольку многих людей не очень устраивает их нынешняя жизнь, необходимо задуматься об образе своего мышления. Негативное мышление продуцирует неприятные ситуации. Но как научиться мыслить позитивно, если с самого детства нас учили совершенно иному. Во многих случаях в наследство от бабушек, мам, пап и учителей нам достаются негативные установки.
 
Например:
 
-“Богатыми мы никогда не будем”, -“Лучше синица в руке, чем журавль в небе”,
-“Кто высоко летает, тому больно падать” и множество других.
 
 Нам только кажется, что все это осталось в прошлом. На самом деле наше подсознание цепко держится за негативные установки. Это истоки наших страхов, неверия в себя, свое особое предназначение и свою миссию. Многие люди считают себя серой посредственностью. Это величайшее заблуждение! Посредственной, никчемной и ничем не примечательной может быть их жизнь, но не сами личности, каждая из которых пришла в этот мир уникальной и непревзойденной. Как же обрести   силу позитивного мышления? 

Генри Форду принадлежат удивительные слова: “Думаете ли вы, что можете или не можете, в обоих случаях вы правы”. Поэтому сделайте выбор в пользу силы позитивного мышления . Алгоритм формирования позитивного мышления достаточно прост.   Но есть одно “но”. Если Вы прожили в негативе двадцать или тридцать лет, то не ждите, что волшебные преобразования начнут происходить в Вашей жизни прямо завтра. Работа по обретению   силы позитивного мышления   должна быть осознанной и целенаправленной. Считается, что для закладки прочного фундамента понадобится 21 день. Но это лишь фундамент! Работать со своим мышлением необходимо всю жизнь.

 Итак,   этап I – аффирмации Аффирмация   – краткая фраза, содержащая определенную словесную формулу, которая при многократном повторении закрепляет в подсознании человека требуемый образ или установку, способствуя улучшению его психоэмоционального фона и стимулируя положительные перемены в жизни.
 
1. Возьмите бумагу и ручку. Разделите лист на две колонки. В первую впишите те негативные установки, которые вбивались в Ваше подсознание с детства.
 
2. Во второй колонке преобразуйте их в позитивные аффирмации. Например: Старое негативное утверждение Новое позитивное У тебя это никогда не получится. Я уверенно продвигаюсь к достижению своей мечты. У меня все получается. Для этого у тебя нет времени. У меня достаточно времени для того, чтобы делать то, что я хочу. Мир – опасное место. Я живу в замечательном мире. Я в полной безопасности. Обратите внимание на то, что все утверждения для второй колонки необходимо конструировать в настоящем времени.
 
3. Отрежьте первую колонку и сожгите ее. Пусть это действие станет символом Вашего прощания со всеми бедами и неприятностями прошлого.
 
4. Новые утверждения крупными буквами распечатайте на отдельных листах бумаги и развесьте по всей квартире.
 
5. Повторяйте их несколько раз в день.

   Этап II – визуацизации Визуализация   – это процесс представления
 предмета или идеи с целью улучшения настроения и стимуляции позитивных перемен. Как минимум два раза в день после и до сна визуализируйте свою мечту. Станьте режиссером счастливого фильма о своей собственной жизни. Придумайте свой сценарий. Детализируйте свой фильм и раскрасьте его яркими красками. Успешный предприниматель и писатель Клемент Стоун говорил: “Все, что человеческое сознание может создать – оно может достичь”.

 Этап III – медитации Медитация   – это внутренняя работа, которая позволит Вам совершить процесс движения к истинной жизни, наполненной смыслом. Медитации позволят Вам выйти на новый уровень осознанности.  

Этап IV – определение предназначения и самореализация Быть счастливым и позитивно настроенным возможно лишь в том случае, если Вы реализуете свое предназначение Предназначение, самореализацию и выполнеию миссии – самые важные жизненные вопросы каждого человека.
 
Алгоритм по формированию позитивного мышления приведет к сотворению новой реальности. Американский правозащитник и публицист Мартин Лютер Кинг говорил: “Сделайте первый шаг и поверьте. Даже если вам не видно всего пути, просто сделайте первый шаг”. Приступайте к работе и ощутите всю   силу позитивного мышления   на своем опыте! В добрый час!